TSG Reutlingen
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Nr. G02 Gesundheitszirkel

von Montag, 6. November 2017 09:30 bis 10:30 Uhr
Wo TSG Provital

Durch gezieltes Gerätetraining einseitigen Belastungen entgegnwirken ist das Ziel dieses Kurses. Auch das Training auf instabilen Unterlagen und Übungen zur Mobilisation, Verbesserung der Beweglichkeit und Entspannungsübungen sind Inhalte dieser Kursstunde.

Fitness-/Gesundheit
Erwachsene
Beides

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