TSG Reutlingen
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Nr. G14 Rückenfit

von Donnerstag, 9. November 2017 09:00 bis 10:00 Uhr
Wo TSG Provital

In dieser Stunde lernen Sie Stabilisierungs- und Kräftigungsübungen kennen, die Ihre Wirbelsäule stützen. Dehnübungen und Übungen zur Entspannung sind ebenfalls Inhalte des Kurses.

Fitness-/Gesundheit
Erwachsene
Beides

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