TSG Reutlingen
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Nr. G20 Fitnessgymnastik 50+

von Freitag, 10. November 2017 10:00 bis 11:00 Uhr
Wo TSG Provital

Dieser Kurs ist für Frauen ab 50 Jahre oder auch für Neu- bzw. Wiedereinsteigerinnen geeignet. Aerobic im Low Impact trainiert die Ausdauer. Die gezielte Gymnastik fördert die Beweglichkeit, löst Verspannungen und kräftigt die Muskulatur. Mit Hilfe von Entspannungsübungen können Sie vom Alltag abschalten.

Fitness-/Gesundheit
50 +
Weiblich

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