TSG Reutlingen
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Nr. G19 Pilates

von Freitag, 10. November 2017 08:45 bis 09:45 Uhr
Wo TSG Provital Kursraum

Den Körper auf ruhige Art und Weise kräftigen, beweglicher machen und vom Alltag entspannen. Pilates trainiert insbesondere die Rumpfmuskulatur. Das Training verbessert die Körperhaltung, kräftigt die Muskulatur und erhöht die Beweglichkeit.

Fitness-/Gesundheit
Erwachsene
Beides

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